SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaloz nowy temat

Czy chodziło Ci o: "zaraz nowy temat"?

  • Tak. Załóż nowy temat. Proszę. Ed. Próbowałeś robić ładowania co drugi tydzień? Jeśli hormony ok , to może trening jest kiepski i nie płuczesz do końca gliko. Też może być problem. Spróbuj zrobić ładowanie nie częściej i nie rzadziej jak 14dni. U mnie też zaczyna lecieć dopiero jeśli węgle mam 50g. Słabiej leci jeśli Fat mam 100g+. Jeśli dam 50g [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 11:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • jak czytałeś to po co wymyślasz zrób tak: 1-10 Test 400mg 1-8 Deca 300mg A po za tym załóż nowy temat i daj ankietę...

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Załóż nowy temat, daj ankietę działu i tam będziemy rozmawiać.

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 21:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • DJ załóż nowy temat co za problem, więcej osób zobaczy i doradzi.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • 25mg provi ruszy cos libido na jeszcze lepsze bedac onn oraz samopoczucie? czy za mala dawka :> Będąc on to provi zbedne, załóż nowy temat z ankieta i rozpisanym cyklem

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Mity w odżywianiu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz jakieś wątpliwości, to załóż nowy temat i opisz w nim wszystko dokładnie. Postaram się pomóc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 15:28:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopie, o tym że KAŻDA jedna roślina ma pełen komplet aminokwasów egzogennych uczą w PODSTAWÓWCE. O tym, że wszystkie witaminy "rozpuszczalne w tłuszczach" (z wyjątkiem E, której przeciętnie i tak pochłania się kilka tysięcy procent zapotrzebowania) tak naprawdę są syntetyzowane w organizmie, również każdy obywatel tego kraju dowiaduje [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MANAGERZ: Jeśli w Twoim przypadku liczba węgli wyszłaby kosmiczna (8-10g/kg), podbiłbym tłuszcze do 2g i odrobinę zwiększył ilość białka. Jak już wszystko ładnie policzysz i rozpiszesz dietę to załóż nowy temat, bo tu się robi burdel.

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 22:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz przytyć to musisz ułożyć sobie dietę. Załóż nowy temat. Wrzuć wyliczenia zapotrzebowania i zobaczymy. Jak policzyć zapotrzebowanie masz napisane w postach podwieszonych.

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 17:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż nowy temat i opisz tam wszystko dokładnie. Rozpiska z dziennika żywieniowego potreningu.pl

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 19:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 87)
  • Pedroevo-->ZAŁÓŻ NOWY TEMAT, BO ROZWALASZ BZYKOWI DZIENNIK!! Do redukcji: -DIETA!!!! (bez tego nie masz po co nawet brać się do roboty) -TRENING (3-5x tydzień, przemyślany split, lub FBW) -AEOROBY (zdecydowanie lepiej wychodzi HIIT, lub TABATA) -SUPLE--> na początek coś pobudzającego i taniego, pod koniec redukcji coś mocniejszego, ale i [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 10:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ludzie tak do tego podchodzili 10-20 lat temu, temat jest z 2005 roku wiec widzisz jakie było podejscie 15 lat temu. Chcesz pogadać załóż nowy temat a nie odgrzewasz takie stare tematy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 20:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • WARTO SPRÓBOWAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaloz nowy temat lub pytaj w temacie "pojedyncze pytania".

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mięśnie ręki a tak na prawde to załóż nowy temat a tak juz zupełnie naprawde to poszukaj w wyszukiwarce sfd

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-15 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    zaraz będe wpisywał po kolei nazwy wszystkich forów jakie znam żeby się tego dowiedzieć a tak serio, niby i wyniknęła jakaś tam dyskusja - w zasadzie nic nie wprowadzająca do tematu , gdyż tematem są rezultaty cyklów , a nie rozważania na temat chorób tarczycy/kretynizmu/genetyki/tego czy doping jest zły czy też nie, bo zdanie na ten temat to [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • moze byc, na przyszlosc zaloz nowy temat.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż nowy temat i wrzuć dietę według opisu podanego w linku powyżej. Poza tym niezbędna będzie również ankieta działu (z tego samego linku).

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 155)
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż nowy temat. Wklej tam wypełnioną ankietę działu i dalej już pokierujemy Cię co zrobić. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 155)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    scorch redline pod doping nie podchodzą, no redline moze się już łapie bo yohimbinę zawiera ale daleko im do typowych sterydów. Toaleta, ilość wypróżnień nie koniecznie stwierdza szybkiego metabolizmu. Ze sporym BF nie ma co stosować spalaczy opartych na yohimbinie, szkoda kasy, dietę skonsultuj w dziale, załóż nowy temat. Może bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 13:00:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 142)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Weźcie zróbcie coś takiego ze jak ktoś zakłada tutaj nowy temat to jak klika załóż nowy temat to wyświetla mu się komunikat np. Zanim założysz nowy temat przeczytaj dokładnie (i tutaj link najważniejsze tematy) a dopiero potem pytania . Może ludzie nie widzą tych podwieszonych

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 10:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)